No Result
عرض جميع النتائج
المهارات
الذكاء العاطفي
التواصل الفعال
الانضباط و المرونة
التركيز و الانتباه
التعاطف مع الذات
الممارسات
اليقظة و الوعي
النوم و التعافي
كتابة اليوميات
الحركة و التمرين
التنفس الواعي
الأدلة
الرفاهية الرقمية
في المنزل العلاقات
في العمل
في الدراسة
فهم الحالات النفسية
البرامج
برامج 7 أيام
برامج 21 يوم
برامج 30 يوم
الموارد
English
المهارات
الذكاء العاطفي
التواصل الفعال
الانضباط و المرونة
التركيز و الانتباه
التعاطف مع الذات
الممارسات
اليقظة و الوعي
النوم و التعافي
كتابة اليوميات
الحركة و التمرين
التنفس الواعي
الأدلة
الرفاهية الرقمية
في المنزل العلاقات
في العمل
في الدراسة
فهم الحالات النفسية
البرامج
برامج 7 أيام
برامج 21 يوم
برامج 30 يوم
الموارد
English
No Result
عرض جميع النتائج
برامج 30 يوم
دفتر امتنان 30 يومًا: محفزات كتابة غير مملة
الموارد
Appsumo – برمجيات بأقل الأسعار
تطبيق Babbel لتعلم اللغات – اشترك الآن
احجز دروس اللغة مع italki
Make.com: أتمتة سير العمل لتحقيق الكفاءة
NordVPN – أفضل خدمة VPN للخصوصية والأمان
MEL Science – اشتري تجارب علمية ممتعة
تحميل Mondly – تعلم لغات بسرعة وفعالية
البرامج
برامج 7 أيام
يوميات 7 أيام: محفزات كتابة لصفاء الذهن
برامج 7 أيام
إزالة السموم الرقمية خلال 7 أيام: قواعد للهاتف تدوم
برامج 30 يوم
متتبّع دقائق الشمس والطبيعة 30 يومًا
برامج 7 أيام
ترتيب المكان خلال 7 أيام: دليل لتخفيف الفوضى في البيت والمكتب
المهارات
التواصل الفعال
التفاوض الهادئ: خطوات عملية لكسب المواقف الصعبة
الانضباط و المرونة
المرونة النفسية: كيف تعود أقوى بعد التعثّر؟
التعاطف مع الذات
كيفية إعادة التعيين و التجديد و العثور على نفسك
الممارسات
التنفس الواعي
التنفس البطني: خطوات صحيحة وأخطاء شائعة
كتابة اليوميات
كتابة اليوميات للمبتدئين: من أين تبدأ؟
الحركة و التمرين
كيف تبني عادة المشي: خطة 30 يومًا
اليقظة و الوعي
فوائد شهر رمضان في تحسين الصحة النفسية
الأدلة
في المنزل العلاقات
بناء علاقات صحية: استراتيجيات ونصائح
فهم الحالات النفسية
خطة علاجية لاضطراب ما بعد الصدمة
فهم الحالات النفسية
اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابي: اعراضه الجسدية و النفسية و كذا سبل علاجه
No Result
عرض جميع النتائج
المهارات
الذكاء العاطفي
التواصل الفعال
الانضباط و المرونة
التركيز و الانتباه
التعاطف مع الذات
الممارسات
اليقظة و الوعي
النوم و التعافي
كتابة اليوميات
الحركة و التمرين
التنفس الواعي
الأدلة
الرفاهية الرقمية
في المنزل العلاقات
في العمل
في الدراسة
فهم الحالات النفسية
البرامج
برامج 7 أيام
برامج 21 يوم
برامج 30 يوم
الموارد
English
Powered by
impactedia.com
| إتزان - itizan