هناك العديد من المعتقدات الشائعة حول تأثير البدر على كل شيء بدءًا من جودة النوم وحتى الصحة النفسية وصحة القلب. ومع ذلك، لم يتم إثبات سوى عدد قليل منها في الدراسات.
ومن غير الواضح ما إذا كان القمر مسؤولاً بشكل مباشر عن هذه التأثيرات. إن الميل إلى ملاءمة الأدلة لتناسب معتقدات الشخص قد يفسر بشكل أفضل بعض هذه الارتباطات.
ومع ذلك، تزعم الأساطير الشعبية وبعض أشكال الروحانية أن القمر يؤثر على السلوك. ومن الممكن أن العلم لم يتمكن من استيعاب ما اعتقدته بعض المجتمعات منذ فترة طويلة. وبدون المزيد من الأبحاث، لا يستطيع العلماء استبعاد فكرة تأثير البدر على الصحة بشكل كامل.
تأثير البدرعلى الصحة النفسية
يقول الناس بشكل متناقل أن البدر يؤثر على مزاجهم، لكن الأبحاث الحالية لا تدعم هذا الادعاء.
على سبيل المثال، لم يجد التحليل التلوي الأقدم لعام 1985 أي صلة بين مراحل القمر ودخول المستشفيات في مجال الصحة النفسية. ووجدت أيضًا أن مراحل القمر تفسر أقل من 1% من الاختلافات في معدلات القبول في مجال الصحة النفسية.
وفي الآونة الأخيرة، وجدت دراسة أجريت عام 2019 على 17966 شخصًا سعوا للحصول على رعاية الصحة النفسية في أحد المستشفيات الداخلية، عدم وجود صلة بين حالات القبول والخروج ومراحل القمر.
من الممكن أن يؤثر القمر على الحالة المزاجية بطرق أكثر دقة، لكن قياسها أكثر صعوبة، وتكون عرضة للتحيز التأكيدي لأن الأشخاص الذين يعتقدون أن القمر يؤثر على الحالة المزاجية هم أكثر عرضة لرصد وملاحظة التغيرات المزاجية.
تأثير البدر على الإناث
يعتقد بعض الناس أن القمر يؤثر على الدورة الشهرية. وقد توصلت الأبحاث حول هذه النقطة إلى نتائج مختلطة أو ضعيفة.
ويشير تحليل عام 2021 إلى أنه في دراسة سابقة أجريت على أكثر من 300 أنثى، كان هناك ارتباط بين اكتمال القمر وبداية الدورة الشهرية. ومع ذلك، لم يكن هذا الارتباط موجودًا إلا عندما اختار الباحثون دورة مدتها 29.5 يومًا.
ولتقييم العلاقة بين القمر والدورة الشهرية، قام مؤلفو التحليل بمراجعة دورات 22 شخصًا احتفظوا بسجلات لدوراتهم الشهرية لمدة تصل إلى 32 عامًا.
ووجدوا أن دورات الحيض تتزامن بشكل متقطع مع تألق القمر أو جاذبية القمر. كان التزامن أقوى عندما كان القمر أقرب إلى الأرض. إلا أن الدراسة لم تثبت أن القمر هو السبب المباشر لذلك.
قد يكون لمراحل القمر تأثير على الولادة. وجدت دراسة أجريت عام 2021 لمجموعة بيانات كبيرة شملت 38.7 مليون ولادة في فرنسا، اختلافات صغيرة ولكنها مهمة في أنماط المواليد المتعلقة بمراحل القمر. وتزداد الولادات خلال اكتمال القمر، وذلك تمشيا مع المعتقدات الشعبية.
تأثير الدواء الوهمي
يرتبط تأثير الدواء الوهمي ارتباطًا وثيقًا من الناحية النظرية ولكنه يختلف عن الارتباط الوهمي، ويحدث عندما تتحسن أو تتغير صحة الشخص الجسدية أو العقلية بعد تناول شكل زائف من العلاج. نرى هذا في أغلب الأحيان في التجارب السريرية عندما يتلقى شخص ما حبوب السكر أو حقن المياه المالحة ويشعر بتحسن في حالته على الرغم من أنه لم يتلق علاجًا فعليًا. يحدث هذا على الأرجح بسبب قدرة عقلك على توقع نتيجة معينة وإفراز هرمونات معينة بناءً على هذا التوقع.
إن تأثير الدواء الوهمي رائع لأنه يمكن أن يكون له تأثير عميق وقوي على السلوك. تشير الدراسات حول تأثير الدواء الوهمي إلى أن ما تعتقده أو تعتقد أنه صحيح يمكن أن يكون له تأثير كبير على النتيجة ولا ينبغي تجاهله عند فحص السبب والنتيجة.
قد يؤثر على الذكور والإناث بشكل مختلف
وجدت دراسة أجريت عام 2015 على 205 أشخاص أن تأثير البدر على النوم بشكل مختلف عند الذكور والإناث. تنام العديد من الإناث بشكل أقل ويكون نوم حركة العين السريعة أقل عندما تقترب مرحلة اكتمال القمر، في حين أن الذكور لديهم نوم أكثر حركة العين السريعة عند اقتراب اكتمال القمر.
وفي عام 2016، قام مجموعة من الباحثين بفحص دورات نوم الأطفال في 12 دولة. ووجدوا أن الأطفال ينامون أقل بنسبة 1% خلال مرحلة اكتمال القمر. ومع ذلك، لم يجدوا أي ارتباط بين هذا التغيير في النوم والاختلافات الكبيرة في السلوك خلال تلك الفترة.
ومع ذلك، على الرغم من أن العديد من الدراسات تشير إلى وجود علاقة بين النوم والدورات القمرية، إلا أنها ليست جميعها تفعل ذلك. لم تجد دراسة أجريت عام 2015 شملت 2125 شخصًا أي صلة بين اكتمال القمر والتغيرات في أنماط النوم.
