تتساءل بعض الأمهات و الآباء عن الطرق التربوية التي يجب أن تتبعها عند التعامل مع أطفالها لعدم التعرض إلى المشاكل النفسية التي أصبحت شائعة في الوقت الحالي، لذا نقدم بعض الطرق والعوامل التي تساهم في التعرف على مشاعر الطفولة والصحة النفسية الجيدة التي يتمتع بها الأطفال، كما نوضح بعض المشاكل التي يتعرض إليها الأطفال وينتج عنها المشاكل النفسية والطرق السليمة للتغلب عليها.
المشاكل النفسية التي يتعرض إليها الأطفال
هناك بعض العقبات التي تواجه الأطفال وتسبب إليهم العديد من المشاكل، لذا احرصي عزيزتي على التعرف على مشاكل الطفولة والصحة النفسية لهم عند التعامل الجيد مع هذه المشاكل التي تتمثل كالآتي:
- يتعرض بعض الأطفال إلى الشعور بالاكتئاب على الرغم من تعرض المراهقين إليه بصورة أكبر.
- تعرض الأطفال لبعض التغيرات المفاجئة التي تحدث في حياتهم مثل الانتقال من مكان إلى مكان آخر.
- أيضًا تعرض الأطفال إلى العديد من الصدمات يعد عامل أساسي في الإصابة بالاضطرابات.
- إصابة الأطفال بفرط الحركة وتشتت الانتباه ونقص التركيز من أكثر المشاكل التي تعرض الطفل إلى المشاكل النفسية.
- تعرض الأطفال لبعض الاضطرابات وصعوبات التعلم التي يتعرض الطفل إليها عند فهم المعلومات وعدم القدرة على الحفظ.
عوامل التأثير على الطفولة والصحة النفسية
هناك العديد من العوامل التي تؤثر في تمتع الطفل بالصحة النفسية التي لا تقل أهمية عن الصحة البدنية للطفل ألا وهي:
- تمتع الطفل بحقه الكامل في اللعب سواء داخل أو خارج المنزل، مع الحرص على إعطائه الوقت الكافي.
- تناول الأطعمة المتوازنة التي تشتمل على العناصر الغذائية المتعددة وتناول أطعمة صحية.
- امنحي طفلك الفرصة في التعايش والاستمتاع بمرحلة الطفولة لأنها لن تتكرر مرة أخرى.
- ابعدي طفلك عن إثقاله بنتيجة التجارب وامنحيه الفرصة في التعرف على الصواب والخطأ.
- الاعتراف بالقدرات التي يمتلكها طفلك دون التقليل من شأنه، مع الحرص على منحه الثقة.
- الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية التي تساهم في القضاء على المشاعر السلبية.
- التوافق الأسري أيضًا يعد من أهم العوامل التي تساهم في تمتع الطفل بصحة نفسية جيدة.
- احرصي على أن تكون مدرسة طفلك جيدة تحافظ على مشاعره وتتعامل مع المشاكل التي يتعرض إليها الأطفال بطريقة سوية.
- اهتمي بانضمام طفلك في الأنشطة الاجتماعية التي تساهم في تطور مواهبه والتعامل الجيد مع الأشخاص المحيطة به.
- امنحي طفلك الكثير من المشاعر التي تمنحه الثقة في نفسه وكذلك تشعره بحبك تجاه.
- امنحيه الشعور الجيد بقدرته على اتخاذ القرارات الملائمة لعمره وامتلاكه القوة للتعامل في بعض المواقف.
- أيضًا يجب عليك أن تتمتعي بالمرونة عند التعامل مع المشاكل المختلفة التي يخطئ بها طفلك.
علاج المشاكل التي يتعرض إليها الأطفال
احرصي عزيزتي على الاهتمام بطفلك وكذلك يجب عليك إدراك مشاعر الطفولة والصحة النفسية والحرص على علاج المشاكل النفسية التي يتعرض إليها طفلك عن طريق إقامة علاقة جيدة بينك وبين طفلك كي تستطيعين مساعدة طفلك والتعرف على حقيقة المشاعر التي يشعر بها طفلك لصعوبة تفسيره لها.
أيضًا عليك أن تحرصي على إعطاء طفلك الثقة الكافية وعدم التحدث عن مشاكله أمامه حتى لو كان هذا الشخص هو الأب نفسه، مع الحرص التام على أخذ أراء الطبيب النفسي المختص في حالة عدم القدرة على تجاوز الصعاب التي يتعرض إليها طفلك.
كما يجب التوجه إلى طبيب نفسي مختص حيث أن التعامل غير السوي مع مشاكل الأطفال تؤدي إلى تفاقم هذه المشاكل وتؤدي في الغالب إلى إصابة الأطفال بالاكتئاب، لذا احرصي على متابعة طفلك جيدًا وعرضه على الطبيب من أجل الحصول على أدوية مضادة للاكتئاب.
