الفرق بين التعاطف والشفقة كبير للغاية حيث يدل كلاً منهما على علاقة الشخص بالشخص الآخر. نتيجة لذلك نحرص على التعرف على مفهوم كلاً منهما للتعرف على الفرق بينهما، وكذلك التعرف على أنواع التعاطف حيث توجد العديد من أنواع التعاطف. أيضًا يمكننا التعرف من خلال هذا المقال على الخطوات التي يقوم عليها التعاطف، حيث نحرص من وراء ذلك توضيح علاقة الشخص بمن حوله من الأشخاص الآخرين.
مفهوم التعاطف
يمكننا التعرف على الفرق بين التعاطف والشفقة عن طريق وضع تعريف محدد للتعاطف، حيث أنه بعد من أهم الأشياء التي يقوم بها الشخص من أجل منح الآخرين العديد من مشاعر الحب، كما أنه يساعد على حصول الشخص على مزيد من الرضا عن النفس ويزيد من علاقة الحب بين الأشخاص.
كما أن التعاطف يعبر عن السلام الذي ينشأ بين الأفراد الذين تربطهم علاقة واحدة، حيث أنه ليس مجرد كلمة نقولها في موقف معين، بل أنه عبارة عن مشاعر يتم تبادلها بين الأشخاص نتيجة قيام الشخص يتخيل نفسه مكان الطرف الآخر، لذلك تكون المشاعر صادقة ومعبرة للشخص الذي تبادله نفس المشاعر.
بالإضافة إلى أن التعاطف يعمل على دعم الشخص وتقويته في الأزمة التي يمر بها، وليس معنى ذلك أن يقوم الشخص ببذل الكثير من المجهود من أجل التعاطف مع الآخرين، حيث أنه بمجرد دعم الشخص بكلمة أو بالعديد من الأشياء الأخرى البسيطة فهو تعبير عن تعاطفك معه ومساندته.
تعريف الشفقة
الفرق بين التعاطف والشفقة واضح فالشفقة هي عبارة عن تعبير الشخص عن مواساته للشخص الذي يمر بمحنه أو أزمة، حيث تكون محملة بالعديد من المشاعر والعواطف التي تهدف إلى رفع الروح المعنوية للشخص، لكنها تقل في قوتها عن التعاطف مع الشخص الآخر.
كما أن الشفقة تعد وسيلة للتعبير عن مواساة الشخص في الأزمة التي يمر بها، وليس تعبير عن مشاركة هذا الشخص لأحزان الشخص الآخر والشعور بنفس المشاعر الموجودة بداخله، حيث أنه مجرد تعبير شكلي للشخص الذي يمر بموقف صعب وليس مشاركته بالفعل في أحزانه.
أنواع التعاطف
توجد العديد من أنواع التعاطف الذي يمكننا من التعرف على الفرق بين التعاطف والشفقة بوضوح أكثر، حيث تتمثل هذه الأنواع في الآتي:
- التعاطف المعرفي وهو الذي يقوم على مجرد اتباع طريقة تفكير الشخص نفسه وليس مشاركته في مشاعره.
- حيث يقوم على دعم موقف الشخص فقط فهو يقوم على أساس عقلي.
- هناك نوع آخر وهو التعاطف العاطفي حيث يقوم على تبادل المشاعر بين الأشخاص.
- بمعنى أدق هو دعم الشخص لغيره عن طريق مشاركته في مشاعره.
- التعاطف الجسدي وهو التعاطف الذي يتم من خلال الشعور بنفس إحساس الألم الذي يشعر به الشخص الآخر.
- أيضًا هناك التعاطف الروحي الذي يتم عن طريق المشاركة في التفكير والتخيل.
خطوات التعاطف
يتمثل الفرق بين التعاطف والشفقة في التعرف على الخطوات التي يتم من خلالها التعاطف مع الشخص الآخر وهي:
- أولاً ينبغي مشاركة الشخص في مشاعره عن طريق التحدث إليه والتعرف على مشاعره.
- ثانيًا الانتباه إلى حديث الشخص والتعبير له عن مدى اهتمامك بحديثه.
- حيث يتم ذلك من خلال توجيه النظر إليه والتعبير له عن تفهمك لمشاعره.
- ثالثًا عدم مقاطعة الشخص والقيام بتقديم النصيحة له قبل الانتهاء من حديثه.
- كما أنه ينبغي عدم تقديم النصيحة للشخص قبل طلب الشخص نفسه نصيحتك له.
- يمكن تقديم التعاطف للشخص من خلال استخدام طريقة التواصل الجسدي في حالة وجود الامكانية من فعل ذلك.
- بالإضافة إلى إمكانية تقديم المساعدة لشخص في الأعمال التي يقوم بها من أجل تقديم الدعم له.
