تؤثر حالات الصحة النفسية، المعروفة أيضًا بالاضطرابات أو الأمراض النفسية، على تفكير الشخص أو شعوره أو سلوكه أو مزاجه. إنها تؤثر بشدة على الحياة اليومية وقد تؤثر أيضًا على القدرة على التواصل مع الآخرين. الطريقة التي يحدد بها أخصائي الصحة النفسية ما إذا كان الشخص يعاني من حالة نفسية يمكن تشخيصها هي أن يقوم بتحديد ما إذا كان الشخص يعاني في المجالات التالية:
الأداء الاجتماعي
- صعوبة في التفاهم والتواصل مع الآخرين
- صعوبة في المشاركة في الأنشطة الأسرية والاجتماعية والمجتمعية
- مواجهة مشاكل في التفاهم مع الآخرين و / أو مواجهة صراعات مفرطة في العلاقات
الأداء المهني
- صعوبة في الحفاظ على وظيفة
- مشقة في أداء متطلبات الوظيفة بسبب أعراض الصحة النفسية
- صعوبة في الاستيقاظ والذهاب إلى العمل أو المتجر أو إلى أي مكان آخر
العناية الذاتية
- مشقة في الحفاظ على النظافة الشخصية
- صعوبة في الأكل و / أو النوم، والحفاظ على النظافة، والحفاظ على سلامة المنزل والسلامة الجسدية للشخص، الخ.
أنواع حالات الصحة النفسية
وتتخذ حالات الصحة النفسية أشكالاً عديدة، تنطوي في كثير من الأحيان على بعض التدهور في قدرة الشخص على رعاية نفسه. فيما يلي قائمة بحالات الصحة النفسية الشائعة وأعراضها المحتملة:
الاضطرابات المزاجية
عندما يعاني شخص ما من اضطراب مزاجي، فإنه يواجه تقلبات عاطفية لا تتفق مع ظروف حياته في تلك الاثناء وهذا التناقض يؤثر على قدرته على الاداء في المجالات المذكورة أعلاه.
قد يمر على الشخص الذي يعاني من هذا النوع من الحالات النفسية فترات حيث يشعر بأنه عالق في مزاج حزين أو سريع الانفعال أو يائس. كما قد يجد أن مزاجه يمكن أن يتحول من حزن وهيجان واليأس إلى السعادة المفرطة بطرق غالبا ما يشعرون أنها خارجة عن إرادتهم.
الاكتئاب، والاضطراب الثنائي القطب، والاضطراب العاطفي الموسمي (SAD)، واضطراب ما قبل الحيض، وغيرها تنطوي على تحولات الكبيرة في المزاج والسلوك مما يؤثر على قدرة الشخص على التواصل مع الآخرين وإكمال المهام اليومية المتوقعة.
اضطرابات القلق
أولئك الذين يعانون من اضطرابات القلق يعانون من القلق أو الخوف المستمر الذي يؤثر على حياتهم اليومية.
ويقول الكثيرون بأنهم غير قادرين على السيطرة على قلقهم أو خوفهم، حتى لو كانوا يدركون أنهم غير عقلانيين. الناس الذين يعانون من القلق غالبا ما يواجهون التوتر, الإجهاد, والأفكار المجترة التي تقلل من قدرتهم على العمل وإكمال المهام على مدار اليوم.
اضطراب القلق المعمم، واضطراب الهلع، ورهاب الخلاء، واضطراب القلق الاجتماعي(الرهاب الاجتماعي)، وحالات الرهاب المحدد، واضطراب الوسواس القهري وغيرها، كلها حالات التي تصنف ضمن اضطرابات القلق ويمكن أن تسبب للشخص قدرا كبيرا من الضيق.
اضطرابات الشخصية
تحدث اضطرابات الشخصية عندما يواجه الشخص أنماطًا غير صحية مستمرة من التفكير واللّهاء التي تكون جامدة ويصعب تغييرها بشكل كبير.
عملية الفكر والسلوك هذه يمكن أن تؤدي إلى صعوبات في فهم المواقف والأشخاص وفي التعامل معهم بطريقة صحية.
و الحالات التي تقع تحت اضطرابات الشخصية تشمل اضطراب الشخصية المذعور، واضطراب الشخصية الشيزود، واضطراب الشخصية المعادي للمجتمع، واضطراب الشخصية الحدية، واضطراب الشخصية النرجسية، واضطراب الشخصية القهرية والوسواس القهري، وغيرها.
اضطرابات ذهانية
الاضطرابات النفسية هي حالات صحية نفسية شديدة حيث سيكون الشخص لديه عمليات تفكير غير طبيعية وتصورات حول أنفسهم ومحيطهم.
الناس الذين يعانون من هذه الحالات الصحية النفسية في كثير من الأحيان “يفقدون الاتصال مع الواقع”. إذ يعانون من الأوهام والهلوسة، وغيرها من الأعراض التي يمكن أن تسبب لدى الشخص عدم القدرة على رعاية نفسه.
الفصام وأنواع أكثر شدة من الاضطراب ثنائي القطب هي أنواع شائعة من الاضطرابات و حالات الصحة النفسية.
اضطرابات الأكل
اضطرابات الأكل يمكن أن تسبب لدى الشخص أنماط تفكير غير صحية ذات صلة بصورة الجسم وبالانخراط في سلوكيات الأكل غير الصحية في محاولة لتغيير وجهة نظرهم عن أنفسهم، إلى أن يؤدي إلى صحة تالفة.
القـَهَمٌ العُصابِيّ (فقدان الشَّهِيَّةِ العُصابِيّ (، النهام العصابي ، اضطراب الأكل القهري، و متلازمة الاجترار كلها أنواع شائعة من اضطرابات الأكل
الاضطرابات المرتبطة بالصدمات
عندما يواجه شخص ما حدثًا مؤلمًا أو صادمًا، يمكن أن يعاني في كثير من الأحيان من أعراض دائمة من الضيق الذي يسمى اضطراب ما بعد الصدمة.
غالبًا ما تنطوي أعراض اضطراب ما بعد الصدمة على الخوف المستمر والتذكير بالأحداث المخيفة من الماضي وأعراض فسيولوجية عند الشخص مثل فرط اليقظة (يفزع الشخص بسهولة)، وتجنب تذكر أحداث الماضي، والانخراط في سلوكيات فيها مخاطرة، أو التهيج المفرط.
تعاطي المواد المخدرة / اضطرابات الإدمان
قد يكون الشخص يعاني من اضطراب تعاطي المخدرات أو من الإدمان عندما لا يكون لديهم القدرة على الحد من تعاطيهم لمادة معينة؛ ويؤثر هذا على قدرتهم على العمل في حياتهم الاجتماعية أو المهنية.
يمكن لاستخدام المواد المخدرة أو الإدمان أن ينطوي على أشياء كثيرة، كالمخدرات والكحول و المواد الإباحية، وأشياء أخرى.
اضطرابات النمو العصبي
الاضطرابات العصبية النمائية هي حالات الصحة النفسية و التي تبدأ في كثير من الأحيان في مرحلة مبكرة من النمو وتسبب ضعف قدرة الطفل على العمل في حياته الشخصية أو الاجتماعية أو الأكاديمية أو المهنية. هذه الأنواع من الاضطرابات يمكن أن تنطوي على ضعف المهارات الاجتماعية، وصعوبات التعلم، وصعوبات عامة في ما يخص الاهتمام والتركيز الذي يمكن أن يكون مضنيا في غياب الدواء والعلاجات السلوكية.
يتم تصنيف اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه واضطرابات التعلم واضطراب التوحد وغيرها على أنها اضطرابات نمائية عصبية.
